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一岁宝宝不能吃什么水果?哪些水果宝宝容易过敏?[多图]

2019-10-08 19:46:30来源:励志吧0次阅读

水果对于大家的健康意义重大,家长们都希望孩子多吃些水果,能够发育的越来越健康、聪明和漂亮。但是一周岁不到的宝宝,吃水果也是很有讲究的,有些水果虽然营养又常见,却并不适合拿来给他们食用。

1.菠萝

菠萝营养价值高,维生素和矿物质非常丰富,而且能帮助食物的消化和吸收。但是菠萝中强力的蛋白酶,对人体皮肤和血管等带有一定副作用,患有胃溃疡、牙周炎、口腔溃疡者都要慎食。菠萝属于酸性水果,会刺激黏膜、牙龈,患有胃病着食用还会返酸,多吃容易出现过敏反应。过敏一般在菠萝食用后一刻钟到一小时不等,骤然出现头晕、头痛、呕吐、腹泻、全身发痒、皮肤潮红、四肢和口舌麻木等等,甚至还会有呼吸困难和休克等情况。人们将这些过敏反映称作使菠萝病或菠萝中毒,特征表现为小儿发育迟缓、长胖不长个,走路迟、说法慢等。

2.芒果

芒果有极高的营养价值,但是不能吃太多,食用中型芒果的三分之二即可。芒果中含刺激性物质较多,芒果汁沾在嘴和脸颊等处,会使皮肤受到刺激,使其红肿、发炎,甚至使眼部出现红肿、疼痛的情况。而且芒果含特殊物质,不适合吃的人要忌口。芒果属于热性水果,吃多容易上火,太早喂给孩子容易使其过敏。

3.西瓜

西瓜属于寒性水果,婴儿短时间食用较多,会稀释胃液,加上孩子消化功能的发育不够完全,会带来肠胃功能失调,引发呕吐、腹泻等情况。宝宝腹泻、感冒、口腔溃疡或肾脏出现问题,都应少吃或不吃西瓜。

4.猕猴桃

猕猴桃被称作是水果之王,其营养在各种水果中是最丰富全面的。猕猴桃含有丰富的膳食纤维,脂肪和热量较低,纤维中三分之一是果胶,可以润肠通便。但是猕猴桃是寒性的,吃得多刺激肠胃,最好使用中间绿色的部分。有研究表明,儿童猕猴桃食用过多会引发严重过敏,甚至致使虚脱。

5.橙子

橙子的营养价值非常高,但是含叶红素,吃多了会引起腹痛腹泻、叶红素皮肤病以及骨头疾病等,所以小孩每天食用不宜超过4只中等大小的橙子。

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